Du möchtest dich (immer) stark zeigen?

 

Auch wenn dir nicht danach ist… Meine erste Frage an dich ist: Warum möchtest du das? Was möchtest du damit erreichen? Was ist dein Ziel?

Und denkst du, dass du dann noch authentisch bist? Wie gehst du mit dir selbst um, wenn du etwas „vortäuschst“, was gar nicht so ist, was du gar nicht fühlst?

 

Ganz direkt gefragt: Was tust du dir selbst damit an, was mutest du deinem System zu?

 

Das Problem daran, wenn du nach außen stark erscheinen willst, wenn du dich gar nicht so fühlst, ist, dass du dir etwas „vorspielst“. Und in diesem Fall hat das gesprochene Wort keine Übereinstimmung mit deiner Körpersprache. Dein Gegenüber bekommt diese Dissonanz mit, wenn auch häufig „nur“ im Unterbewusstsein.

 

Trotzdem reagiert dein Gegenüber darauf mit Reaktionen, die dir vielleicht nicht gefallen oder bei denen du dich über das Verhalten deines Gegenübers wunderst.

 

Das Unterbewusstsein verarbeitet diese Information und reagiert mit einem Gefühl, einem leichten Unwohlsein, vielleicht einem Gefühl, dass irgendetwas nicht stimmt. Oder sogar mit einer Reaktion, die du nicht verstehst, die verwirrend ist oder für dich völlig unpassend.

Ich gehe mal davon aus, dass du das sicherlich nicht erreichen möchtest, wenn du dich immer stark zeigen möchtest. Also, was kannst du tun?

 

Was bedeutet „stark sein“ für dich?

 

Das ist eine sehr wichtige Frage, die du dir wirklich gut beantworten solltest! Bedeutet stark zu sein kontrolliert zu sein, alles im Griff zu haben, überlegen sein, gefühlt unangreifbar, unantastbar, eine Macherin zu sein, den Überblick zu behalten, spontan und richtig antworten oder reagieren zu können?

Was bedeutet es, wenn du sagst: „Ich will mich immer stark zeigen!“ Bei dir ist es vielleicht noch etwas ganz anderes, was du dir darunter vorstellst, als das, was ich hier aufgezählt habe.

Nehmen wir an, du sagt: „Ja, stark aufzutreten bedeutet für mich, alles im Griff zu haben.“ Dann kommen wir der Sache schon näher.

Was bedeutet es für dich, alles im Griff zu haben? Was macht das mit dir, wie genau siehst du dich, wie genau stellst du dir das vor und welche positiven Konsequenzen erwartest du daraus?

Beantworte diese Fragen für dich gut und gründlich, und du wirst sehen, dass du mit diesen Antworten die Möglichkeit bekommst, wirklich zu erreichen, was du dir vorstellst.

Dann bist du authentisch, und deine Signale kommen bei Anderen kongruent rüber. Und du selbst musst nicht irgendeine Rolle spielen, sondern du bist ganz eindeutig DU! Nämlich einzigartig!

Und: Authentisch zu sein bedeutet gleichzeitig stark zu sein!

Und natürlich: Bist du authentisch, dann fühlst du dich stark!

Sei DU und du bist stark!

 

Herzlichst,

Deine Annegret

 

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