von Annegret Metzger | 16. November 2019 |
Mehr Kompetenz Du möchtest kompetenter auftreten und auch so wahrgenommen werden? Kommt es vor, dass du eher mal übersehen oder überhört wirst? Die Frage ist dann: Was ist eigentlich Kompetenz? Was bedeutet „kompetentes Auftreten“? Was bemerkst du bei anderen,...
von Annegret Metzger | 9. November 2019 |
Jammern und Klagen! Lebst du noch in dieser Situation, dass du jammerst? Dieses ewige „Ich kann das nicht… andere können das besser… wie soll ich das denn schaffen… ich doch nicht… ich habe noch nicht genug gelernt, erlebt, müsste noch dieses und jenes machen…“...
von Annegret Metzger | 2. November 2019 |
Deine Stimme! Letzte Woche habe ich dir etwas über Körperhaltung erzählt. Und darüber, wie du sie verändern kannst, damit du besser zu dir kommst, damit du entspannter sein kannst. Außerdem hast du dir auch schon angeschaut, wie du deinen Kopf freibekommen...
von Annegret Metzger | 26. Oktober 2019 |
Gehe deinen ersten Schritt! Noch bist du im Hamsterrad deiner Emotionen, deiner Angstzustände gefangen! Noch hast du die Tür nach draußen – und auch die Möglichkeit einen ersten Schritt zu tun – nicht gefunden. Beginne mit einem ersten Schritt in Richtung...
von Annegret Metzger | 19. Oktober 2019 |
Dein innerer Raum Du kennst dich sehr gut mit deinem Stress und den Gefühlen dazu. Du kennst das Gefühl, die Situation kaum verändern zu können, obwohl du in deinem Kopf ganz genau wahrnimmst, wie unsinnig und wenig hilfreich diese für dich ist. Du bist...
